Всем нам хочется счастья. И мы ищем отношений, которые сделают нас счастливыми. Но когда женщина считает, что мужчина должен сделать ее счастливой, что только он в ответе за ее счастье, она, к сожалению, горько обманется.

Ощущение «мне тяжело» и уверенность, что «у меня тяжелая судьба» – это все закономерно, если женщина уверена, чтобы наладить отношения ее мужчина должен измениться, ведь он не соответствует ей (а точнее, ее ожиданиям).

Стремление только к удовольствию ведет в никуда. Пара, которая строит отношения по такому принципу, проживет вместе не более 3-5 лет. «Конфетно-букетный» период – влюбленность, эйфория заканчиваются, и начинают вылезать недостатки партнера.

Возникают претензии и обиды, неудовлетворенность и колкие замечания:  «он совсем не уделяет мне внимания», «он мало зарабатывает», «она потолстела». И людям вдруг кажется, что жить вместе просто невыносимо, что лучше развестись… И многие так и поступают.

Желание легкой жизни, жизни без тревог – это очень детское желание. Так дети хотят иметь много игрушек, но не хотят их убирать. В реальной жизни потребность оставаться на уровне эйфории, на уровне  конфетно-букетного периода заключает нас в замкнутый круг зависимых отношений.

Фрейд говорил, что человек всеми силами пытается избавиться от одной зависимости путем нахождения новой, иными словами, «я разведусь с тем, кто меня раздражает, ведь с новым-то все будет по-другому». Но ситуация повторяется: сначала все прекрасно, и человек удивительный… но вот уже снова «голова перестала кружиться». Такая зависимость неизбежна, если внутри Вы не меняетесь.

Но выход есть. А точнее, есть выбор – оставаться в замкнутом круге зависимых отношений или выйти на новый уровень. И нет, супруга менять не нужно!

Уровень отношений, которого мы стремимся достичь – это уровень независимости. Когда хотя бы один из супругов работает над собой, а значит, работает над отношениями, то они становятся глубже. Чтобы что-то изменить в отношениях, всегда нужно начинать с себя. Чтобы стать интересной другому, нужно сначала стать интересной себе самой, стать наполненной. Тогда и муж изменится, тогда и в семейной системе начнутся изменения. И станет легче, ведь начинаешь двигаться в правильном направлении.

Отношения – это труд. А родственники – супруг – даются нам не для наслаждения, а, прежде всего, для осознания себя.

Признаки этого уровня:

– Я сама могу позаботиться о себе.

– Я могу управлять эмоциями.

– Наедине с собой мне хорошо. Мне с собой интересно.

– У меня есть путь, т.е. я знаю, куда двигаться.

– У меня есть стратегия.

Психотерапия помогает человеку выйти на этот новый зрелый уровень отношений, ответить на вопросы: «кто Я», «куда Я», «зачем Я». Начать жить осознанной жизнью, когда Вы начинаете понимать, что реально происходит.